В начале 20 в.ученые подтвердили древнюю концепцию: сны важны и наполнены смыслом, понять который можно при помощи размышлений и тренировки.
Во снах с нами говорит наша психика. Она дает нам ответы на вопросы, которые закрыты для нас в реальности. Порой мы можем встретиться с психической реальностью нашего окружения. Viga regia - царская дорога к пониманию бессознательных процессов. (Фрейд)
Сон и бодрствование - два полюса человеческого состояния. Вся наша жизнь состоит из смены дня и ночи, темной полосы и светлой, потерь и приобретений и т.д. Парадоксально то, что во сне мы беспомощны, но и сильны одновременно, потому что свободны. Наш взгляд направлен в наш внутренний мир, мы может соединяться со своим "я" - системой, к которой обращены наши мысли на протяжении всей жизни.
Ночь - это единственное время, когда человек занят исключительно собой.