меню
Ольга Рыжова
психолог-консультант
Error get alias
Подготовительные этапы для разработки индивидуальной терапии
Анализ вашей проблемы
Для того чтобы начать работать над проблемой мы должны вместе с вами определить корень ваших проблем и понять что мешает вам их преодолеть. Чаще всего человеку сложно самостоятельно понять откуда произрастает его проблема и проанализировать причины ее возникновения. Мозг устроен так что он не может анализировать сам себя, так как мозг не может быть объектом и субъектом одновременно.


Анализ ваших желаний и потребностей
Повседневное поведение человека состоит целиком из беспрерывного удовлетворения своих желаний, потребностей и привычек. Зачастую человек не имеет четкого понимания чего он хочет и живет не своими желаниями которые не приносят ему радости и удовлетворения. Моя цель определить ваши истинные желания и придать им конкретные имена и формы.


Создание своего личного пространства
Для того чтобы мы начали эффективно работать над вашими проблемами, необходимо определить внешние негативные факторы мешающие вам сконцентрироваться на своем внутреннем пространстве и очистить или огородить свое пространство и разум от их влияния.
Развитие эмоционального интеллекта
Мы научимся распознавать чувства и эмоции, чтобы не поддаваться им, не идти у них на поводу и перестать повторять ошибки приводящие вас к негативному результату.